Flossing

Flossing bezeichnet eine Therapiemöglichkeit im Bereich der Physiotherapie. Beim Flossing wird ein elastisches Band bei Verletzungen der Muskeln und Gelenke um die betroffene Stelle gewickelt.
Um zu flossen, braucht man lediglich ein spezielles elastisches Band. Mit diesem Band werden schmerzhafte Gelenke oder Muskeln für kurze Zeit stark komprimiert. Das Band bleibt zirka zwei Minuten an Ort und Stelle und wird danach wieder entfernt.  Die Kompressions-Behandlung soll Schmerzen lindern, die Beweglichkeit steigern und die Regeneration fördern